シルバーウィークの5連休 離れたご家族と逢われますか・・・それともSNSでの連絡のみですか！？

離れて暮らす家族との連絡手段は何 ?!
2026年はLINEメッセージが55%!!

　NTTdocomo モバイル社会研究所が2026年1月にWeb調査を用いて全国15歳～79歳男女した有効回答数6,748の結果より、離れて暮らす家族との連絡手段についての調査結果を2026年9月17日発表しました。

　調査によりますと、LINEメッセージの利用が拡大し、2019年には最も多く使う手段となり、2026年は55%と過半数を占め、他の手段を大きく上回っていたようです。

【別居の家族・親族との日常会話で最も多く使う連絡手段 [%]】
（2014年～2026年調査）

　2014年はメールやスマホ・ケータイ、固定電話による通話が中心だったが2019年にはLINEメッセージが最も使用される手段となったようです。
　一方、メール（PC、スマホ・ケータイによる）は2026年に7%、家の固定電話は5%と大きく低下してますね。

　2026年時点の連絡手段を世代別にみてみると・・・
　若年層（10～20代）・中年層（30～50代）・シニア層（60代以上）のいずれにおいても、最も多く利用されている手段はLINEメッセージのようですね。

【世代別 別居の家族・親族との日常会話で最も多く使う連絡手段[%]】
（2026年調査）

　LINEメッセージはシニア層でも53%と過半数を占めており、主要な連絡手段となってるようですね。
　ただ、スマホやケータイなどによる通話の割合は年代が上がるにつれて高くなる傾向がみられ、シニア層では他の世代より高い割合となってるようです。

　LINEメッセージの割合の推移をみてみると、2014年と比較しすべての年代で上昇していますね。
　

【世代別 別居の家族・親族との会話でLINEメッセージ割合 [%]】
（2014年～2026年調査）

　LINEメッセージは2014年当時は若年層とシニア間では利用率に大きな差があったようですが、2026年には若年層59%、シニア層53%となり、その差は6ポイントまで縮小していますね。

　2026年のLINEメッセージの割合は、別居の孫がいる人が57%、シニア全体が53%、別居の孫がいない人が49%となってるようです。
　ただ、孫がいるいないにかかわらず、LINEメッセージが連絡手段として定着して来ていると云うことですが、ポンと入ってきた知らないメッセージには安易に反応しないようにしたいものですね。　

米Anthropic ダリオ・アモデイCEOが「AI開発のペース調整」を提言！・・・競合の経営陣も相次いで賛同！！

? 開発抑制 ?

? 抑制消極 ?

AI業界は能力向上速度抑制する!?
トランプ氏は抑制には賛同せず…!!

安全管理やリスク対策が追いついていない現状!?

? 開発抑制 ?

? 抑制消極 ?

　米Anthropicのダリオ・アモデイ最高経営責任者が、安全対策の時間を確保するため最先端AIの能力向上ペースを意図的に抑える開発方針を提唱しました。
　AIが自らを改善する技術の進展や安全上のトラブルを受け、防御策を整える時間が必要だと主張されています。

　ダリオ・アモデイ氏の方針転換の背景は・・・

1. AIが次世代のAIを自律的に改良する再帰的自己改善が業界内で急速に進展している点
2. オープンAIのエージェント群が外部の標的に対して許可されていない攻撃を行ったとされる点

　同氏は結果として・・・

• 制御を欠いた高度なシステムが放置されれば将来的に甚大な被害をもたらすと警告し、これを業界全体で共有すべき警戒信号として位置づけた。

　ただ、全面停止ではなく安全対策を確実に講じるための時間を確保する3段階の枠組みを提言・・・

1. 外部の独立評価機関に対して社員と同等のシステムアクセス権を与え、透明性のある検証を受け入れる方針を掲げ、自社で即座に実行する。
2. 民主主義国のAI企業間での共通基準づくり。
3. 検証可能性を前提とした中国などとの国際協調を求める。

　この提言に対して、オープンAIのサム・アルトマンCEOは同日、ペース調整の必要性に同意し、自社でも独立した評価者を受け入れる方針を示し、XAIを率いるイーロン・マスク氏も賛同を表明していると云います。
　ただ、米大統領のドナルド・トランプ氏は9月13日、中国に対する米国の優位を維持したいとの考えを強調し、AI開発の減速に消極的な姿勢を示したとAP通信などが報じたようですね・・・
　人類の未来にかかわる大切な事案なのに・・・己が…己が…が・・・最優先なんですね・・・哀し過ぎますよね・・・

落ちてしまった筋力をなかなか戻すことが出来ない・・・が、少しだけ改善！？

徐々に元の体力には戻ってるのを実感 !!
でも…鏡に映る我が肉体は…!?

一ヵ月動かさなかったからな・・・!?

　有酸素運動も筋トレも頑張ってはいるものの・・・
　なかなか、以前のようなメニューを熟すことが難しいwww
　体力が続かない・・・兎に角、シンドイ・・・焦っても駄目だとは解ってはいるものの如何しても情けなさが頭を巡ってしまう。

　洗面所で鏡に映った我が肉体・・・大胸筋・腹斜筋も張りも無く張り付いているのがみすぼらしい・・・
　ただ、筋トレを開始して2週間程度経過し・・・少しは張りも戻ってきているのは実感できるので、焦らずじっくりと継続あるのみだとは実感しているのですが・・・

【本日のメニュー】
1. YouTubeのエアロビ・・・10分
2. 60Kgのハンドグリップを両手でやりながらステップ昇降・・・5分
3. ステップ昇降・・・15分
4. 踵かかと上げ降し（床の手前で寸止め）・・・10分
5. 腕立て伏せ・・・60回×1セット
6. スタンダードプランク・・・2分
7. サイドプランク・・・左右各30秒
8. スクワット・・・50回
9. ストレッチ・・・15分

　プチ自慢なのですが・・・3日くらい前から腕立て伏せが50回⇒60回、そして、スクワットに関してはスロースクワットは難しいのですが普通のスクワットが30回⇒50回まで出来るように成ったのは喜ぶべきだと考えています。
　少しずつ、少しずつ積み重ねて元の筋力を取り戻すべく継続あるのみですね～！ ガンバロ～！！

• スロースクワットのやり方
• 中殿筋ストレッチのやり方
• 家庭用血圧計で動脈硬化の進行状況が簡単にわかる
• 腰痛気味の人はプランクが良いかも
• サルコペニア（筋力低下）の基準
• 筋トレと有酸素運動は必要なのは解ってるけど…適量って!？

鬱陶しい天気から晴れの予報に変わったので東山山頂公園展望台で市内を一望し滋賀の道の駅までドライブしてみたぁ～！！

曇り晴れに変わったし体調も大丈夫!!
市内が一望できる東山山頂公園へ!?

足を延ばして滋賀県のさざなみ街道へ!!

　一昨日の土曜日の朝・・・Yahoo!天気・tenki.jp・ウェザーニュース・・・どれを見ても曇り晴れの予報！！
　妻に「車も動かしたいし…体調も大丈夫やし…何処か行こうよ！」・・・と急遽、行き先を検索してドライブへ行くことに！

　ということで、唯一の日を逃してはならないと、まだ行ったことが無かった東山山頂公園展望台へ行ってみることに・・・

東山山頂公園駐車場

　am10:15シュッパ～ツ！！
　国道9号線(1号線)を滋賀県(東山方面)へ向け走れば40分程度で到着する筈・・・

公園内にある東屋

　五条バイパスから左折し・・・東山ドライブウェイへ・・・

　 　ひたすら山頂公園駐車場を目指す・・・すると、結構広い無料駐車場に到着・・・

阿含宗大菩提寺

　車中泊している車も居るやん・・・
　公園内にはトイレと東屋が・・・

トレッキングコース清水寺方面

　うん！？・・・木々の間に見えてるお寺は何？・・・

　調べてみたら阿含宗大菩提寺というお寺のようです・・・

　森の入口の案内板を見てみると・・・京都一周トレッキングコース（清水寺方面）とあるやん・・・今日も装備はしてきていないけど、少しだけ歩いてみよか～・・・

東山山頂公園展望台

　足元が少しぬかるんでいるし引き返して展望台へ行ってみようよ・・・

展望台からの京都市内

　おおぉぉぉっ～！！ 凄い見晴らしやん！！
　京都市内が一望できるやん・・・あっ！ あそこに京都タワーも見えるでぇ～！！

天台宗青蓮院門跡

　確か、近年、風景が見渡せる大舞台が創られた場所があったよね・・・

　天台宗青蓮院門跡しょうれんいんもんぜき 将軍塚青龍殿の方へ行ってみよか・・・

　あっ！ あそこやな青蓮院門跡しょうれんいんもんぜきと書いてある・・・中へ入ってみよか・・・でも、滋賀県まで足も延ばしたいから今日は諦めて琵琶湖へ向けて走ろうよ！


　じゃ、琵琶湖さざなみ街道目指してシュパ～ツ！！

道の駅 草津店内

　琵琶湖東岸のさざなみ街道（湖周道路）を走ってると気持ちが晴れやかになるよね～・・・

道の駅 草津のアウトドア専門店
「7th9LODGE」

　久し振りに道の駅 草津へやってきた・・・

　農産物コーナーは変わってないよね・・・

　アウトドア専門店「7th9LODGE」の方が気に成るし、行ってみようよ！

　お昼如何する！？・・・びわ湖大橋米プラザまで回ってそこで昼食にしよか・・・

琵琶湖大橋 米プラザ

米プラザにて昼食

　琵琶湖大橋を走るのも気持ちが良いよね～・・・

　米プラザは何時も凄い人やね・・・琵琶湖と琵琶湖大橋を眺めながらの食事も気持ちが良いし・・・納得出来るよね・・・

　さて、お腹もパンパンに成ったしそろそろ帰路に就きますか・・・家まで1時間半程度・・・久し振りにほっこりさせて貰い楽しい一日やったね・・・

Excelで金額や日付の数字と文字列を「&」演算子で結合したら数字だけの表示に成ってしまう・・・！？

金額や日付と文字列を「&」で結合!?
表示形式が消えて数字のみの表示に…!!

　Excelではとあるセルのデータと文字列を演算子「&」を使用して一つの文章として表示させる場合がありますよね。

　只、セルの表示形式が例えば、金額30,100というように「,」で表示されていたりしますよね・・・
　これが「&」で文字列と結合すると単なる数字30100という表示に成ってしまいます・・・これを回避するためにはTEXT関数・TEXT関数応用例を使用すれば解決することが可能なんです。
　今日はこのTEXT関数を使用して「&」演算子で文字列と結合させる方法を書いて置こうと思います。

• 【金額の「,」標示形式が消えてしまう場合】
  
  1. 
     
     
     • 例えば、左の画像のようにセルD9の金額をセルB1の末尾に「円」と付けて表示させたいと『=D9&"円"』と入力してみました。
     
     
     
  2. 
     • すると、左の画像のように金額に「,」で表示されていたものが『数字のみ』の表示に成ってしまいました・・・
     
     
     
  これを回避するには、TEXT関数を使用します・・・
  3. 
     1. 先ず、セルD9を指定して『=TEXT(D9,』と入力します。
     2. 次に、ユーザー定義で数値に「,」を表示させるために『#,##0』を『ダブルクオーテーション』で囲んで『=TEXT(D9,"#,##0")』と入力します。
     3. そして、&演算子で円と結合させ『=TEXT(D9,"#,##0")&"円"』と入力して確定します。
     
     
     
  4. 
     • すると、セルD9と同じ表示形式で表示することが出来ました。
     
     
     
  次に、日付の表示がシリアル値に成ってしまう場合は・・・
• 【日付の表示形式がシリアル値に戻ってしまう場合】
  
  1. 
     
     
     • 例えば、左の画像のようにセルB12に2026/9/16と表示されているのをセルA14に『="キャンセルは"&B12&"迄可能"』と入力して確定してみます。
     
     
     
  2. 
     • すると、左の画像のように日付の表示形式がシリアル値の『46281』と表示されてしまっています・・・
     
     
     
  これを回避するため、TEXT関数を使用してみます・・・
  3. 
     1. 先ず、セルA14に『="キャンセルは"&』と入力します。
     2. 続いてTEXT関数でセルB12を指定し『="キャンセルは"&TEXT(B12,』と入力します。
     3. そして、ユーザー定義の年号/月/日を表示させたいので『yyyy/mm/dd』を『ダブルクォーテーション』で囲んで『="キャンセルは"&TEXT(B12,"yyyy/mm/dd")』と入力します。
     
     
     4. 次に、&を使用して”迄可能”と入力し『="キャンセルは"&TEXT(B12,"yyyy/mm/dd")&"迄可能"』として確定します。
     
     
     
  4. 
     • すると、セルB12の表示形式と同様に日付で『2026/09/16』と表示されました。
     
     

　「＆」演算子で結合させるのは非常に楽やとは思いますが、リンクさせてるセルの表示形式は解除されてしまいますので注意が必要ですね。

スマホのマルウェア感染でPayPayで身に覚えのない送金や決済が行われるおそれが！！

公式ストア以外でのダウンロードは駄目 !!
SMS・メール記載のリンクやSNS広告は…

身に覚えのない送金や決済が!!

　PayPayは9月7日、不審なアプリをインストールしたスマートフォンがマルウェアに感染し、第三者に遠隔操作される事例が確認されているとして、利用者に注意を呼びかけました。

• 感染源は・・・

  　不審なSMSやメールに記載されたリンクや、SNS上に表示される不審な広告。
  　そこからアプリをインストールしたことが感染につながっていたとして、PayPayはApp StoreやGoogle Playといった公式アプリストア以外のサイトや、こうしたリンクからアプリを入れないよう求めている。

• 身に覚えのないアプリや不審アプリを入れてしまった場合・・・

  　PayPayアプリの「取引履歴」を開き、心当たりのない送金や決済がないかを確認するよう案内している。不審な取引があれば、同社の補償制度のヘルプページで条件を確かめ、当てはまる場合は申請を検討してほしいという。

　PayPayに限らず、クレジット決済、銀行の入出金etc.常に取引履歴を確認する習慣は身に着けて置くほうが、万が一の場合に気づくタイミングが速いと思います。
　また、アプリに関しては公式のアプリストアでインストールすることを心掛けましょうね。

エラーがあるExcel表を印刷時にエラー表示部分だけ空白に印刷したい・・・！？

エラー表示箇所を印刷時に空白に!?
本人のみの作業なら関数でエラー回避をするまでもないが・・・

　Excel表を作成した時、関数を使用しているとエラーが表示されてしまう事がありますよね・・・
　でも、本人のみで使用している分には、わざわざ関数などを使用してエラー回避迄必要ないと思われる場合もあります・・・がっ！・・・プリントアウトしたい場合には、このエラー表示が見苦しくなってきますよねwww

　実は、印刷設定でエラー表示部分を空白にして印刷することが可能なんですよね。
　今日はこの設定方法を説明して置こうと思います。

• 【エラー表示を空白にして印刷する方法】
  
  1. 
     • 本人のみの作業で使用する場合には、わざわざ関数を使用してエラーを回避しなくても大丈夫な場合があります・・・が、印刷時にもエラー表示が印刷されてしまいます・・・
     
     
     
  解決策は・・・
  2. 
     • 先ず、『印刷画面』を開いて設定項目の一番下に表示されてる『ページ設定』をクリックします。
     
     
     
  3. 
     1. ページ設定ダイアログが開いたら『シート』タブを選択します。
     2. 次に、印刷項目のセルのエラーの右側に表示されてる『›』をクリックします。
     3. 開いたメニューの中から『空白』を選択します。
     4. そして、『OK』ボタンをクリックして閉じます。
     5. すると、プレビュー画面の様にエラー表示部分が『空白』になります。
     
     
     

　本来ならば、ISERROR関数やIFERROR関数などを使用してエラーの回避をやっておけばいいのでしょうが個人のみで使用する場合には、別に良いかな・・・なんて考えてしまいますよね。
　そのような時に、覚えて置かれたらいざプリントアウトしなければならない場合には便利やと思いますよ。